อาหารเบาหวาน | เฮลท์แลนด์ ไบโอเจเนซิส ผลิตแผ่นแปะแก้ปวด เครื่องสำอาง อาหารเสริม

หน้าแรก แท็ก อาหารเบาหวาน

ค่าดัชนีน้ำตาล (GI) คือ ค่าที่เป็นตัวเลข ใช้เพื่อประมาณว่าอาหาร (คาร์โบไฮเดรต หรือ แป้ง) ที่เรากินไปแล้วจะมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร

กินเยอะแต่ไม่อ้วน ใครๆก็ทำได้ แค่ต้องรู้จักค่าดัชนีน้ำตาล (glycemic index)

HLB - 24/01/2019

วันนี้เราก็จะมาแชร์ให้เพื่อนๆ ได้รู้ถึงเมนูอาหารสําหรับคนเป็นเบาหวาน ว่าสามารถกินอะไรได้บ้าง อะไรที่กินแล้วดีต่อการรักษาสุขภาพ

เมนูอาหารสําหรับคนเป็นเบาหวาน จานไหนกินดี จานไหนกินได้ ไปดูกัน!!

HLB - 19/12/2018

ดูเมนูอาหารสําหรับคนเป็นเบาหวาน ที่ร้านสุกี้

อาหารสำหรับคนเป็นเบาหวาน ตอน กินสุกี้ดีไหม?

HLB - 19/12/2018

การที่คนเป็นเบาหวานไม่กินอาหารเช้าเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำ การไม่กินมื้อเช้าอาจจะทำให้การจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างวันนั้นยากยิ่งขึ้น

10 คำแนะนำการกินอาหาร(เช้า)สำหรับคนเป็นเบาหวาน

HLB - 14/11/2018

ค่าดัชนีน้ำตาล (GI) คือ ตัวเลขที่ช่วยให้เรารู้ว่า อาหารที่เรากินนั้นจะมีผลอย่างไร อาหารที่มี GI สูง ร่างกายจะย่อยและดูดซึมเร็วกว่า

การเลือกกินอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน – ทำความรู้จักกับค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index, GI)

HLB - 14/11/2018